プライベートヨガ

昨日プライベートヨガの依頼があり

21:00~60分間のクラスを開催しました。

プライベートヨガの良い点

・好きな時間に好きな場所でできる

・臨機応変に練習内容を変えられる

・一緒にいる安心感を得られる

私は立川ヨガホームでオンラインヨガのクラスを開催していますが

・スケジュールが合わなくてオンラインヨガ受けられない

・あるいは、もう少し自分に合った練習を提供してほしい

そんな時は是非プライベートヨガを利用していただきたいのです。

・ヨガを継続的に練習している方

・やったことないけど時間のある今だからやってみたい方

・しっかり動きたい、でもリストラティブヨガもやりたい！

・苦手克服のための練習をしたい。などなど

スタジオにあるようなプロップス（道具）が揃ってなくても大丈夫。

おうちにあるもので工夫してやってみましょう👍

一人で宅練するのも良いでしょう。

でも、ついつい怠けてしまいませんか？

私は怠けます。

画面の向こうにガイドしてくれる人がいる。

ただそれだけで集中力が変わってきます。

オンラインヨガなかなかおすすめですよ。

皆さんがプライベートレッスンを躊躇する要因として

「プライベートってことは、料金お高いんでしょ～」

と言ったご心配があることでしょう。

今回のコロナウィルスの影響によって外出制限が発出している間は

料金はドネーション制にします。

皆さんのお財布事情とレッスンに見合った納得のいく金額をいただければ幸いです。

ヨガというツールを使って日々の生活が豊かになる。

いいですよね～

気になった方、ピーンとひらめいた方

ぜひお問い合わせください。

お問い合わせはこちらからどうぞ。