NobukoYogaの日記

ヨガインストラクターNobukoのブログ。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

緩める

最近、思うこと。 エサレンを始めていろんな方の体に 触れさせていただいています。 ありがたいことです。 体は千差万別で、とても興味深いです。 私のボディワークはオイルを使います。 時間を掛けて塗布していきます。 大抵の方は数回、深いところに落ちて…

エサレンマッサージ&ボディワークその③

今日はエサレンマッサージ&ボディワークを受けていただいた方からの感想をお伝えします。 1番多いのは ・気持ち良かった~ ・癒されたぁ~ ・ゆるんだぁ~ ・手が良い! 少数ではありますが貴重なご意見は ・人の手に触れてもらう。って大切だね。 ・イメー…