NobukoYogaの日記

ヨガインストラクターNobukoのブログ。

2020-04-21から1日間の記事一覧

逆転のポーズがおススメです

聞いたところによると どうやらウィルスには逆転のポーズが良いらしいのです。 本当かどうかはただいま実践中なので結果は暫くお待ち下さいね。 でも結果が出てからシェアしたのではちょっと遅い気がしたので ブログを書いてしまいました。 ヨガの練習をして…